7月ももう半ばになって梅雨明けしたらいよいよ夏ですね🌞
わたしは年中、家にいる時も日焼け止めを塗るようにしているのですが、
SPFとPAの数値の違う日焼け止めうまく使い分けていますか？？
SPFはUVBに対する防止効果があって、
肌を暗くしてしまういわゆる日焼けの原因を防いでくれます。
PAはUVAに対する防止効果があって、
シワやたるみの原因を防いでくれます。
UVAは窓ガラスを通過して室内にも届くので、
リモートワークだし家から出ないしなにも塗らなくていいやーーと思っていると
日焼けはしなくても知らないうちにシワやたるみの原因になるUVAを吸収していることになってしまいます😵
長時間外でレジャーやスポーツをする時はSPFの数値が高いものを、
家の中でお肌の老化を防ぎたい時はPAの+が多いものを選ぶのがオススメです☀️
毎日習慣づけてしっかり対策しましょう！